直播回放|闵行区“全民健身日·体育宣传周”科学健身系列讲座-夜跑、健身、球类等运动中常见运动损伤的预防

    讲座名称:

    夜跑、健身、球类等运动中常见运动损伤的预防

    ·弹力带锻炼及其常见运动损伤的预防及缓解运动疲劳

    ·运动防治膝骨关节炎和针刺缓解运动疲劳  

    主讲人：吴伟

    上海体育大学副教授、运动防护团队专职教师、《运动损伤与康复》课程主讲老师中医执业医师中国橄榄球协会一级队医

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