6个日常习惯成颈椎“杀手” 如何给你的颈椎病减减负？

    本节列举了日常生活中常见的“颈椎杀手”，介绍了预防颈椎病的生活注意事项以及如何正确选择和使用枕头，并教您如何主动出击，锻炼颈部肌肉、缓解颈痛、促进颈椎健康。

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